Продукты, принимаемые во время беременности, должны нравиться и маме, и малышу. Одна порция накормит двоих, и чтобы удовлетворить потребности, меню приходится немного корректировать. В первую очередь это относится к продуктам,…
Вы чувствуете себя вялым и лишенным энергии? Если вы ответили «да», специалист по здоровому образу жизни перечислит продукты, которые могут «поставить вас на ноги». 1. Бананы и арахисовое масло Эта…
Китайское исследование показало, что соединение из этого фрукта вызывает апоптоз раковых клеток и останавливает их клеточный цикл. Плод Лу Хань Го (Siraitia grosvenorii), также известный в Китае как «плод долголетия»,…
Для многих женщин волосы – это одна из самых ценных вещей, которым они посвящают много времени. Однако правильный уход за волосами не так прост. Он подвержен различным изменениям и проблемам,…
Что сложнее всего скрыть на лице, так это, безусловно, отсутствие качественного сна. Если мы плохо спим, цвет лица у нас другой, глаза опухшие, морщины более выразительные, а это последнее, что…
В азиатской медицине кокосовое масло также известно как лекарство, и вы также можете использовать его в качестве средства для снятия макияжа, натурального дезодоранта, антивозрастного крема и бальзама для потрескавшихся губ…
Из бани — в снег! На Руси уже давно известна эта процедура, она стала обязательной частью банного ритуала. Снега, в том числе и по этой причине, ждали с удовольствием. Ничто…
Исследования показывают, что взрослым требуется от 7,5 до 9 часов сна. Проблемы со сном могут быть вызваны различными проблемами со здоровьем, нарушением режима жизни или стрессом. Если у вас проблемы…
TOG